Vanilkové chia potešenie

Už vás nebaví pripravovať puding klasickým spôsobom a chcete vyskúšať niečo nové? Nech sa páči! Vyskúšajte náš recept obohatený o chia semienka.

  • 20 min
Vanilkové chia potešenie

Ingrediencie

  • 700 ml mlieka
  • 3 lyžice chia semienok Lagris
  • 1 vanilkový puding
  • 2 lyžice (40 g) cukru
  • 2 kiwi na ozdobu

Príprava

  1. 200 ml mlieka zmiešame s chia semienkami a dáme ich do chladničky na niekoľko hodín, aby napučali. Keď sa napučia, vyberieme ich z chladničky a premiešame.
  2. Pudingový prášok zmiešame s trochou mlieka a cukrom. Zostávajúce mlieko privedieme k varu a za stáleho miešania vlejeme pripravený prášok. Puding varíme 1 - 2 minúty, kým nezhustne.
  3. Do pohára nalejeme vrstvu chia semienok, potom nalejeme puding a necháme trošku vychladnúť. Na pudingovú vrstvu dáme ešte jednu vrstvu chia semienok.

Podávanie: Necháme vychladnúť, ozdobíme nakrájaným kiwi a podávame.

Rada: Na podávanie pudingu môžete použiť aj formu, do ktorej puding aj chia nalejete, necháte vychladnúť a potom len vyklopíte na tanier.